7. 1. 2022Po otištění minulého příspěvku o stresu jsem byla upozorněna, že nebyl zmíněn pozitivní vliv pohybu na zdravou mysl. Zmínila jsem pouze…
21. 11. 2019Stres jednoduše můžeme definovat jako napětí nebo tlak. V dnešní době spíš jako fyzickou i duševní reakci na nepoměr mezi očekáváním…
29. 10. 2019V současné době je evidováno více než tři čtvrtě miliónu diabetiků 2. typu a předpokládá se, že dalších čtvrt miliónů…
17. 9. 2019„Neléčená rýma týden, léčená sedm dní“ – známé rčení, které potvrzuje, že na vyléčení rýmy léky vlastně neexistují. Což se…- 15. 8. 2019S počátkem školního roku většina rodičů řeší, jak udržet zdraví svých dětí s nadcházejícím nástupem do školního kolektivu. Po dlouhých letních prázdninách…
18. 6. 2019Krásné opálení a dostatek vitaminu D na straně jedné, stárnutí kůže a riziko melanomu na straně druhé. Pobyt na slunci…
27. 5. 2019Dnes již víme, že pít mléko pro zdravé kosti není zcela dostačující a rostoucí výskyt osteoporózy nejen u žen to…
