Rubrika: Sport
Chcete zhubnout po porodu? Zkuste in-line bruslení třeba i s kočárkem
Cítíte se po narození miminka neohrabaná, oteklá a celá tak nějak ne úplně fit? Přemýšlíte o sportu, který vám zvýší kondici a můžete dělat i s miminkem? Jeden bychom pro…
Jakou outdoor obuv pořídit sobě a dětem na výlety?
Snažíte se trávit s dětmi co nejvíce času venku? Pokud nechcete dětem výlety a výšlapy zprotivit, potřebujete dobré oblečení a obuv. Nemůžete čekat, že pokud děti budou tlačit boty nebo…
Jak neudělat z koníčků vašeho dítěte jeho noční můru
Mít nějakou stálou zálibu je taková malá výhra v loterii Život. Je to něco, co vám po celou dobu vašeho bytí přináší pocity radosti, štěstí, klidu i trochu toho správného stresu, těšení, úspěchu a zklamání. Něco, co vám pomůže rozšířit vaše obzory a přivést k vám nové přátele a známé. Z pohledu psychohygieny má koníček naprosto nezastupitelnou úlohu při odpočinku a stěžejní z hlediska trávení volného času. A to si správný rodič moc dobře uvědomuje.
Probuďte v dítěti zájem o pohyb. Pět sportů, které vaše dítě zaujmou
Dnešní generace dětí je poznamenána digitalizací. Počítače hrají v našich životech významnou roli a to působí také na naše děti. Dnešní ratolesti tráví čím dál méně času pohybem a naopak věnují hromady hodin počítači či televizi. Rodiče by měli směrovat své děti k zájmům, které podpoří jejich pohyb. V následujících několika řádcích vám prozradím sporty, kterými své děti zajisté zaujmete.
Pohyb na vzduchu je ingrediencí zdraví pro děti i dospělé
Také se nemůžete dočkat jarního sluníčka, abyste mohli jít na procházku s vaší ratolestí? Svěží vzduch, zpěvní ptáci a probouzející se příroda jsou správné ingredience do balzámu na duši. Každé dítě se po takovém řádném vyvětrání na čerstvém ovzduší zdravě unaví a doma vám dopřeje odpočinek v podobě dlouhého spánku.
Jak vybrat dětské kolo a poznat, že je opravdu bezpečné?
Jízda na kole patří mezi nejoblíbenější dětské zábavy. Současně ale patří i mezi nejčastější příčiny úrazů a to lehkých i vážných. Na vině je nepozornost dítěte a často i technická závada kola nebo fakt, že je kolo pro dítě nevhodné. Právě proto je nutné výběru dětského kola věnovat velkou pozornost a vybrat takové, které nabídne pohodlnou jízdu i bezpečnost. Při výběru kola pro dítě byste se měli držet hned několika zásad. Poradíme vám, podle čeho dětské kolo vybírat.
Nikdy nekončící dětská zábava? No přece odrážedla! Jaké jsou současné trendy?
Odrážedla a malé děti k sobě neodmyslitelně patří. Odrážedlo je totiž skvělou příležitostí k tomu, jak zabavit děti na dlouhou dobu a přimět je k pohybu. Moderní doba a inovace zasáhly i svět odrážedel. V současné době je na trhu celá řada skvělých odrážedel, která překvapí svou kvalitou i designem. Prosím, seznamte se…
Dětské kolo? Musí být bezpečné
Vánočním dárkem, který nikdy nezklame, je spolehlivé jízdní kolo. Statistiky ukazují, že 92 % dětí jezdí na kole. Statistky ale také říkají, že přibývá úrazů. Nejde jen o klasická „odřená kolena“, která k začátkům cyklistiky asi patří. Nebezpečné a bolestivé úrazy může způsobit nekvalitní konstrukce a nebezpečné díly dětských jízdních kol, především asijské produkce. Jak tedy poznat kolo, které bude opravdu kvalitním vánočním dárkem?