Když se kouknete do kalendáře mezinárodních svátků a světových dnů, zjistíte, že téměř každý den můžeme něco slavit. Mezi ty kurióznější svátky patří například Den leváků nebo Světový den polibku. Na čtvrté květnové úterý (letos tedy 22.5.) připadá Mezinárodní den mléka.
Snad všichni rodiče se víceméně snaží o to, aby jejich děti jedli zdravě. Děti by měli přijímat hlavně vyváženou stravu která podpoří jejich růst a zdraví. Strava by měla být pestrá, zdravá a také chutná, to ví každý, málokdo však tyto pravidla dodržuje. Je totiž velmi těžké kontrolovat každou potravinu, kterou kupujete a také měnit nakupovací návyky.
Léto už je v plném proudu, trávíme dovolenou, ale také se nám díky příznivějšímu počasí mění i chutě. Málokdo by si dal v teplém slunečném dni třeba steak nebo bramborový salát.
Mateřské mléko je pro kojence a novorozence nejlepší výživou. Je totiž zdrojem veškerých nutričních a biologických hodnot. Bohužel ne vždycky může nebo chce čerstvá maminka kojit, proto svému potomkovi podává po dohodě s dětským lékařem náhradní mléčnou kojeneckou výživu. Pro zdraví kojenců je důležité pečlivě dodržovat návod k přípravě uvedený na obalu produktů a uvedených doporučení.
Už jste slyšeli o nových tekutých kaší Sunarka? Víte, co si pod tímto názvem představit? Pokud ne, vězte, že po přečtení tohoto článku již budete moudřejší a při výběru co nejpestřejší stravy v obchodě sáhnete po této kaši.
Užíváte si právě jedny z nejkrásnějších chvil vašeho života s novým přírůstkem v rodině? I když je vaše miminko trochu neposedné a hlučné, nedala byste na něj dopustit a udělala pro něj cokoliv, co mu na očích vidíte. Aby bylo o vaše děťátko co nejlépe postaráno, mělo by dostávat i co nejkvalitnější stravu.
Blíží se školní rok a vy nejspíš zase řešíte, co dávat vašim nejmenším k přesnídávce i ke svačině. Klasika… Téma tak zvaných „vložených jídel“, tj. přesnídávek a svačin, je podceňované a přitom tak důležité. Tato „malá jídla“ neodmyslitelně patří do kolotoče pravidelného stravování. Nepravidelný nebo neúplný a přitom zásadně nevhodný stravovací režim je podle odborníků příčinou únavy, ztráty koncentrace a dokonce také obezity mladé generace.
S blížícím se jarem mnozí přemýšlejí o absolvování očistných kůr nebo půstů. Půsty provázejí téměř všechna náboženství. Jejich účelem je vedle očisty těla i očista duše, rozjímání.
Mléko a mléčné výrobky jsou nedílnou součástí jídelníčku dětí i dospělých. Jejich přínos pro zdraví je značný. Bohužel spotřeba mléka a mléčných výrobků v České republice v dlouhodobém horizontu klesá. Mohou za to i mýty, které se o mléce tradují.
Také řešíte otázku, jakou vodu použít pro vašeho drobečka? Musím kupovat balenou? Můžu použít kohoutkovou? Důvody, které nás rodiče přivádějí řešit tuto otázku, jsou jasné – v prvé řadě nám jde zdraví našich kojenců, ale také se ptáme, zda je nutné kupovat poněkud dražší balenou vodu, která se navíc pronese při cestě z nákupu.
Péče o dítě 
